Vivre avec un trouble obsessionnel-compulsif n’est pas un détail dans l’existence.
Ce n’est pas seulement se laver les mains un peu trop souvent ou vérifier une porte. C’est vivre avec des doutes constants, des peurs envahissantes, des pensées intrusives et des rituels épuisants.Et pour les proches, c’est souvent porter ce fardeau sans toujours savoir comment aider.
Dans le labyrinthe du système de soins, beaucoup de personnes ne savent pas vers qui se tourner.Un appel, un conseil, une écoute bienveillante peuvent parfois changer une trajectoire de vie.
Les TOC sont encore trop souvent méconnus ou caricaturés.Ce ne sont pas des manies ni des caprices, mais une maladie réelle, sérieuse, et soignable.Notre rôle est de le dire clairement et de briser les tabous.
Couple / famille : CHF 15.– / mois (soit CHF 180.– / an)
Membre de soutien : CHF 200.–
Membre bienfaiteur : CHF 500.–
Membre mécène : dès CHF 1’000.–
Personne ne doit renoncer pour des raisons financières. Contactez-nous en toute confidentialité.
Lettre Président de l’Association Tocs Passerelles.
Chère Madame, Cher Monsieur, Chère donatrice, Cher donateur,
Nous vous remercions très sincèrement de votre intérêt pour l’Association Tocs Passerelles, dédiée au soutien des personnes concernées par les troubles obsessionnels-compulsifs (TOCs), ainsi que de leurs proches. Votre don un geste précieux : il témoigne de votre engagement et de votre volonté de contribuer à une communauté solidaire, tournée vers l’entraide, l’information et la défense des besoins des personnes touchées par ces troubles. Par votre don, vous contribuez à soutenir plus largement les activités de l’association, afin de permettre le développement de nouveaux projets, l’organisation d’événements, ou encore la création de supports d’information. Vos dons constituent un appui essentiel pour assurer la pérennité de notre mission. Pourquoi cette démarche est-elle si importante ?
Les TOCs peuvent être des troubles particulièrement envahissants, souvent mal compris, et parfois vécus dans l’isolement. Les associations jouent un rôle irremplaçable pour :
• rompre la solitude,
• orienter vers des ressources adaptées,
• sensibiliser le public,
• renforcer l’espoir et la confiance dans les possibilités de soin.
Votre don contribue directement à rendre cela possible.
Nous vous remercions encore chaleureusement pour votre confiance et votre soutien. Nous nous réjouissons de vous compter parmi les membres de l’association et restons à votre disposition pour toute question.
Avec nos salutations les plus cordiales, Dr Julien Elowe
Merci !
Un merci particulier
A Marco Flores, psychologue, présent à chacune de nos tables rondes.
A notre merveilleux designer du nouveau site Tocs Passerelles
A Henry Bandelier, pour son don, sa présence et l’investissement qu’il offre en démarches afin de faire connaître le trouble et l’Association
Aux membres du Comité qui soutiennent l’association par leurs actions et leurs démarches.
A tous ceux qui ont fait ou font un don à l’association Tocs Passerelles. Cette aide est précieuse.
Aux Ladies Lunch de Lausanne pour leur soutien inestimable.
A La Fondation ELAN (Suzanna Gros) venant en aide aux enfants défavorisés vivant en orphelinat, offre la prise en charge entière de la brochure informative sur les TOCs destinée aux professionnels de la santé en milieu scolaire. (distribution en 2021 dans les établissements scolaires vaudois et romands). Un énorme pas sera fait afin que les jeunes sortent de l’ombre et se reconnaissent. Merci au nom de tous les souffrants et concernés pour ce don formidable.
A Daisy qui nous régale à chaque séance en préparant la salle et les délices dont nous nous régalons
A la Commune du Mont-sur-Lausanne pour son inestimable aide.
A Stéphane qui co-anime nos groupes de parole
A Blaise qui co-anime nos groupes de parole
A Léonie qui co-anime nos groupes de parole
A Emilie qui co-anime nos groupe de parole
A Morgane qui participe aux soutiens des souffrants ainsi qu’à leur famille
Merci pour vos témoignages
Nous remercions chaleureusement toutes les personnes et familles qui ont accepté de partager leur témoignage. Leur parole est précieuse, courageuse et profondément humaine.
À travers leurs récits, ils nous confient leurs difficultés, mais aussi leurs avancées, leurs espoirs et les moments où ils ont pu reprendre souffle. Chaque histoire rappelle combien l’écoute, le soutien et la compréhension peuvent faire une réelle différence dans le parcours face aux TOCs.
Merci pour votre confiance, pour votre sincérité, et pour permettre à d’autres de ne plus se sentir seuls.
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“Aujourd’hui je respire à nouveau”
Un diagnostic posé à l’âge de 3 ans, le TOC, mais « ne vous inquiétez pas, ça va partir tout seul » disait le pédopsychiatre.
C’est à l’âge de 27 ans que le TOC a explosé durant ma grossesse, m’empêchant de vivre. Je décide donc de chercher de l’aide et rencontre TOC Passerelles.
Ce groupe de parole est rempli de personnes bienveillantes, merci pour votre accueil ! L’équipe de TOC Passerelles a pu me guider vers des thérapeutes spécialisés dans le TOC et m’aider à remplir gentiment ma boîte à outils pour me battre contre ce dernier.
Notre chère Agathe a pris énormément de son temps pour des consultations en famille afin de nous apprendre à réagir face à cette maladie, merci du fond du cœur !
Aujourd’hui je respire à nouveau, et je sais que j’ai du soutien autour de moi. Merci, merci !
une souffrante mars 2026
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« Me sentir entendue, prise au sérieux, soutenue »
l y a 7 ans, l’association TOCS Passerelle est née… et depuis, elle fait renaître encore et encore. Elle redonne de l’espoir et ravive des étincelles que l’on croyait éteintes.
Je me souviens encore de mon appel, il y a un peu plus d’un an. J’ai été accueillie par Agathe, qui m’a dit ces mots qui ont tout changé :
« Ne vous inquiétez pas, je vais vous inscrire sur une liste d’attente. »
À cet instant précis, j’ai entrevu une issue après de longs mois de cauchemar. Me sentir entendue, prise au sérieux, soutenue… cela a marqué le début de ma reconstruction. Les tables rondes m’ont ensuite offert un espace unique, où je pouvais parler librement, sans honte. J’y ai compris que je n’étais pas seule et j’ai énormément appris des autres.
Grâce à l’encadrement psychologique spécialisé des échanges, j’ai pu acquérir une véritable compréhension des TOC. Ces connaissances ont été essentielles : elles m’ont renforcée et donné des outils concrets pour mieux agir dans mon parcours thérapeutique.
Une souffrante – février 2026
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« Les tables rondes m’ont offert un espace unique »
Les tables rondes m’ont non seulement permis de mieux comprendre ma maladie, mais aussi la santé mentale en général.Ces séances sont à vocation informative et non thérapeutique, mais j’ai parfois eu l’impression de plus progresser dans mes cognitions grâce à ces discussions qu’en thérapie, de par la précision et la justesse du savoir transmis.Ces informations sont précises mais aussi généreuses, cela m’a donc permis d’affiner progressivement mon approche globale et ma posture sur la complexité de ce monde presque invisible.
Un souffrant – février 2026
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« La table ronde m’a sauvé la vie »
Lorsque j’ai rejoint TOC Passerelles en 2022, je venais de découvrir que je souffrais d’un TOC. Et pas de n’importe quel TOC : le TOC de pédophilie.
La table ronde m’a sauvé la vie. J’ai eu l’occasion de rencontrer d’autres personnes souffrant d’un TOC similaire, ce qui a levé en moi un énorme fardeau, trouvant ainsi d’autres personnes souffrant de la même chose que moi.Le travail que fait l’association TOC Passerelles sauve des vies, notamment pour ceux qui souffrent de TOCs sur des sujets tabous. Parler, entendre l’histoire des autres nous permet de créer une communauté, où chaque personne se soutient lorsque l’un de nous va moins bien.Grâce à l’association, nous sortons de notre isolement pour crier haut et fort que oui nous souffrons mais que nous ne sommes pas seuls.
Un jeune souffrant – février 2026
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« Tous ensemble contre les TOCs ! »
En 2024, Agathe et TOC Passerelles furent une rencontre déterminante. Véritables phares et bouées de sauvetage dans la tempête, cela nous a permis de garder la tête hors de l’eau, de mieux comprendre et de pouvoir être entourés par les bonnes personnes et les bonnes pratiques.Humour, professionnalisme et bienveillance ont permis à notre fils de 9 ans (et à toute la famille) de reprendre pied et de retrouver le sourire. Tous ensemble contre les TOCs !Ouste la honte et la culpabilité, il faut absolument oser demander de l’aide ! TOC Passerelles est une porte à ne pas laisser fermée… Merci Agathe pour votre dévotion et votre immense soutien !
Une famille
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« Débrancher, faire une photo… revenir en arrière… vérifier encore une fois »
Débrancher, faire une photo pour être sûr que c’est bien débranché, faire 2 pas pour passer à un autre appareil électrique pour le débrancher également, mais non, revenir en arrière pour vérifier à nouveau si le premier appareil est débranché, refaire une photo, vérifier la photo, passer à l’autre appareil électrique, le débrancher, faire une photo, vérifier la photo, vérifier si l’appareil est bien débranché, faire un nouveau pas, revenir en arrière et vérifier encore une fois…Impuissante, désemparée, confuse… Mais qu’est-ce qui se passe avec mon fils ? Pourquoi ce rituel quotidien, tous les soirs, plusieurs fois dans la soirée et cela depuis quelques mois ? Il s’épuise, il perd un temps fou… mais pourquoi ?Et tout à coup, la lumière au bout du tunnel… Un témoignage bouleversant, ce mot : TOC. Mon fils souffre de TOCs.Un rendez-vous chez Tocs Passerelles dans un climat d’écoute, de bienveillance, de non-jugement… Une prise en charge, une orientation vers un psychologue spécialisé en thérapie cognitivo-comportementale.Une guérison rapide : en deux mois, les TOCs s’estompent puis disparaissent… Et s’ils reviennent, il a maintenant les outils pour les combattre.Merci, merci, merci Agathe d’avoir été là pour notre fils.
Une famille
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« Une aide précieuse pour notre fille »
Il y a quelques années, notre fille nous a révélé avoir des TOCs. Ses TOCs, invisibles jusque-là, ont « explosé » et ont pris une place incroyable. Elle faisait des TOCs presque en permanence et ne pouvait dormir que lorsqu’elle était épuisée.Nous avons consulté un médecin de famille qui nous a orientés vers un psy, mais la thérapie proposée n’était pas adaptée (pas de TCC). On nous proposait une psychanalyse de 3 ans.C’est à ce moment-là que j’ai découvert l’association TOC Passerelles, qui nous a orientés vers un thérapeute spécialisé. Nous avons aussi participé à des tables rondes, ce qui nous a permis de rencontrer d’autres personnes en souffrance et d’autres en voie de rétablissement.L’aide apportée à ce moment-là par TOC Passerelles a été sans prix. Je ne sais pas comment nous nous en serions sortis sans cette aide.Aujourd’hui, notre fille a repris ses études et va terminer sa scolarité. Elle est toujours suivie et sous traitement, mais va mieux et les TOCs ont diminué.
Un papa
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« Une aide humaine et précieuse dans les moments de détresse »
Agathe et son association TOC Passerelle ont été d’une grande aide pour mon frère et pour toute notre famille.Toujours à l’écoute, sans contrainte de rendez-vous, elle a su répondre à nos questions, à nos doutes et à notre insécurité. Elle nous a également guidés vers le bon thérapeute après de nombreuses démarches difficiles.Aujourd’hui, mon frère va mieux et nous réalisons qu’aucune autre structure ne nous avait autant aidés à comprendre et à avancer.
Merci infiniment.
Une sœur
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« Il y a un an je ne pouvais plus entrer dans mon appartement »
Il y a un an, je sombrais dans mes TOCs au point de ne plus pouvoir entrer dans mon appartement. J’étais bloquée par mes pensées obsessionnelles.Après une semaine chez mes parents, ma famille a cherché de l’aide et a découvert l’association. Dès le premier contact, tout a changé.Il y a eu des doutes, des rechutes, des victoires… mais aujourd’hui, après thérapie, médication et accompagnement, je revis normalement.Les TOCs sont encore là parfois, mais ils ne sont plus handicapants. Je revis.
Merci du fond du cœur pour ce levier dans mon parcours.
S.
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« Une véritable bouée de secours pour notre enfant »
Nous avons découvert Tocs Passerelles en 2022. Pour la première fois, nous avons été écoutés, soutenus et orientés de manière remarquable.Notre enfant souffre de TOCs sévères, et depuis le contact avec Agathe, il se sent soutenu et va mieux.Nous avons trouvé en elle une écoute, une humanité et une disponibilité rares. Cette aide est précieuse face à notre sentiment d’impuissance.Pour nous, cette association est une véritable bouée de secours.
Une maman
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« Une rencontre décisive dans le processus de guérison »
Toc Passerelle a été une rencontre décisive dans mon parcours vers l’acceptation de ma maladie.Les TOCs isolent, mais les tables rondes ont créé un espace de parole, de soutien et de compréhension.Parler de mes TOCs n’est plus honteux. C’est aussi aider les autres.Ces espaces d’écoute m’ont redonné l’idée possible d’une vie meilleure, à l’écart des peurs et des dangers imaginaires.
Un participant
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« Grâce à vous, ma fille et moi ne sommes plus seuls »
Je suis le papa de N. Ma fille souffre de TOCs depuis le Covid. Nous étions démunis jusqu’à ce que nous découvrions Tocs Passerelles.Agathe a répondu immédiatement et nous a accompagnés dès le premier contact. Une visio familiale a été organisée le soir même.Grâce à elle, notre fille a été orientée vers un spécialiste et une prise en charge adaptée.Nous ne serons jamais assez reconnaissants.
Un papa
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« Une prise en charge rapide et un espoir retrouvé pour Giulia »
Giulia a commencé à développer des troubles inquiétants, sans que personne ne comprenne réellement ce qui se passait. Les médecins minimisaient la situation.Après de nombreuses recherches, nous avons contacté Tocs Passerelles. Agathe nous a écoutés immédiatement et a posé les premiers mots justes : TOCs.Elle a organisé des visios familiales, trouvé un spécialiste et accéléré la prise en charge.Aujourd’hui, Giulia est suivie, diagnostiquée et accompagnée. Elle va mieux et n’est plus seule.
Laura
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« Un soutien inestimable dans notre parcours de guérison »
TOC Passerelles a été une rencontre essentielle dans le parcours de notre fille.Grâce à Agathe, nous avons trouvé écoute, soutien et orientation vers un spécialiste compétent.Les TOCs étaient très envahissants, mais aujourd’hui notre fille suit un traitement et va mieux.Nous avançons enfin en famille avec plus de sérénité et d’espoir.
Une maman
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« Une écoute rare et une aide précieuse pour toute la famille »
Tocs Passerelles nous a permis de comprendre la maladie et de sortir de notre isolement.Agathe a été d’une disponibilité et d’une écoute exceptionnelles, nous guidant vers les bonnes ressources et les bons professionnels.Grâce aux tables rondes et aux échanges, nous avons retrouvé de l’espoir et des repères.Cette aide a été déterminante dans notre parcours.
Une famille
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« Merci Agathe, vous avez été notre rayon de soleil »
Ma fille souffre de TOCs sévères depuis plusieurs années. Nous étions perdus, épuisés et sans solutions.Puis nous avons trouvé Tocs Passerelles. Agathe nous a écoutés, orientés et soutenus avec une humanité rare.Aujourd’hui, notre fille va mieux et nous avons retrouvé de l’espoir.Elle a été notre bouée de sauvetage. Merci du fond du cœur.
Une maman
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« J’ai enfin été comprise après 10 ans d’errance »
Pendant 10 ans, je n’ai jamais été comprise malgré de nombreuses consultations.Jusqu’au jour où j’ai découvert TOC Passerelles. Agathe m’a accompagnée, rassurée et aidée à trouver un traitement adapté.Aujourd’hui je vais mieux et je commence à reprendre le contrôle sur ma vie.Merci pour cette lumière dans le chaos.
Victoire
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« Un petit miracle un soir de Noël »
J’ai contacté Agathe un soir de Noël pour mon frère atteint de TOCs. Elle m’a répondu immédiatement.Elle nous a aidés à comprendre la maladie, à poser des limites et à agir ensemble en famille.Son accompagnement a permis à mes parents de consulter et de commencer un changement.Un petit miracle dans un moment de détresse.
Julie
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« Et un jour le ciel vous tombe sur la tête… puis on fait quoi ? »
Quand les TOCs ont été diagnostiqués chez mon enfant, tout s’est effondré. Nous étions perdus, submergés par les questions.Puis nous avons découvert Tocs Passerelles.L’écoute, les explications et l’expérience d’Agathe nous ont permis de comprendre et d’agir.Aujourd’hui, nous avançons avec plus de confiance et de clarté.
Une maman
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« Me sentir enfin comprise et accompagnée »
Je souffre de TOCs depuis 12 ans. J’ai été en grande détresse avant de découvrir Tocs Passerelles.Agathe m’a aidée à trouver une thérapie adaptée et à avancer pas à pas.Je ne suis pas encore guérie, mais je vais mieux et je progresse.Merci pour cette aide précieuse.
Charlotte
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« Une humanité qui réchauffe le cœur à distance »
L’annonce du diagnostic de TOCs pour mon enfant a été un choc. Je me sentais seule et perdue.Grâce à Tocs Passerelles, j’ai retrouvé de la clarté, du soutien et un accompagnement adapté.Malgré la distance, je me suis sentie entourée et comprise.Merci pour cette humanité rare.
Une maman
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« Une écoute qui change tout »
J’ai rencontré Agathe lors d’un entretien. Elle m’a écoutée avec bienveillance et m’a orientée vers une thérapeute spécialisée.L’association joue un rôle essentiel pour les patients et leurs familles.Elle permet de briser les tabous et de sortir de l’isolement.
Jacqueline
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« Enfin moins seuls face aux TOCs »
Les TOCs de mon conjoint ont envahi notre vie. Nous étions démunis.Grâce à TOC Passerelles, j’ai trouvé une écoute rapide et des pistes concrètes.Je me sens aujourd’hui moins seule face à la situation.
Une épouse
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« Une aide précieuse dans les moments où l’espoir faiblit »
Nous étions perdus face aux TOCs de notre petite-fille.Agathe nous a apporté écoute, conseils et espoir.Nous avançons encore, mais nous ne sommes plus seuls.
Une grand-maman
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« Quand nous étions au bord du gouffre »
Notre fille était dans un état extrêmement sévère de TOCs, et nous étions démunis face au corps médical.Après de nombreuses recherches, nous avons trouvé Tocs Passerelles.Grâce à cet accompagnement, une prise en charge adaptée a enfin été mise en place.Aujourd’hui, nous avançons avec plus de stabilité et d’espoir.
Une maman
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“retrouver une vie digne de ce nom”
Notre fils, Xavier, était un enfant merveilleux : curieux de tout, vif, intelligent, inventif. Il avait juste quelques difficultés à se conformer au “moule” de l’école. À 13 ans, des Tocs se sont petit à petit développés chez lui, doucement, insidieusement, sans que nous y prêtions vraiment attention.Aujourd’hui, Xavier a 16 ans. Sa vie n’est plus qu’une succession de Tocs l’empêchant de manger, dormir, se laver, sortir de la maison. Il a trouvé refuge dans le monde virtuel des jeux vidéos et des youtubers. Depuis 3 ans, nous cherchons sans relâche des thérapies adéquates, capables de l’aider à surmonter ses angoisses et ses Tocs. Nous errons ainsi, d’espoirs en désillusions, sans trouver aucune aide adaptée, sans que quiconque ne prenne la mesure de notre détresse (car non seulement Xavier souffre, mais toute la famille souffre avec lui).Il y a quelques mois, nous avons contacté Tocs passerelles. Forte de son expérience, Agathe a su nous comprendre. Grâce à son énergie pétillante, à sa connaissance du Toc, au réseau de thérapeutes dont elle s’est entourée, les choses commencent enfin à bouger pour Xavier. Nous entrevoyons l’espoir qu’il puisse enfin bénéficier de l’encadrement thérapeutique dont il a tellement besoin actuellement. De tout cœur, nous adressons un grand merci à Agathe et à Tocs passerelles : pour leur écoute, leur soutien, les combats menés pour qu’enfin la détresse des personnes souffrant de Tocs soit entendue, prise en compte. Pour qu’elles puissent bénéficier d’une prise en charge adaptée, et retrouver une vie digne de ce nom.Une mamanAvril 2026
